Öppet köp i 30 dagar      Snabba leveranser     Bemannad kundtjänst



Artikelnummer:
3281

Psylliumfröskal 200g

105 kr
stockstatus Finns i lager
Finns ej i lagret
stockstatus .
  Lägg i varukorg »
stockstatus Finns ej i lagret
Produktbeskrivning:

Psylliumfröskal 200 g


Psylliumfröskal innehåller vattenlösliga kostfibrer, även kallat huskfiber. Helhetshälsas Psylliumfröskal är malda, vilket ger ett mer kompakt pulver jämfört med hela skal.

1 tsk Helhetshälsa malda psylliumfröskal motsvarar drygt 2 tsk hela skal.

Ljust indiskt psylliumfröskal 98% renhet, det vill säga så mycket fiberrikt skal och så lite kärninnehåll som möjligt. Kan användas dagligen.

Psylliumfröskal är gelbildande fibrer som sväller kraftigt i vätska, vilket ger mättnadskänsla och motionerar tarmen.

Ingredienser
---------------------------------------------------
Ljust indiskt psylliumfröskal (Plantago ovata).

Näringsvärde per tsk (3,5 g)
---------------------------------------------------------
Energivärde 7 kcal/28 kJ
Fett 0 g
Kolhydrat 0,2 g
Kostfiber 2,8 g
Protein 0,1 g
Salt 0,01 g

Saltinnehållet beror uteslutande på naturligt förekommande natrium.


Näringsvärde per 100 g
-----------------------------------------------------------
Energivärde 200 kcal / 804 kJ
Fett 0,3 g
Kolhydrat 6 g
Fiber 80 g
Protein 3 g
Salt 0,3 g

Saltinnehållet beror uteslutande på naturligt förekommande natrium.


I matlagningen
---------------------------------------------------
Du vet väl att du kan fiberberika smoothies, pannkakor, bröd, gröt och fil med psylliumfröskal?

Till 1 liter degvätska brukar 1/2 dl malda Psylliumfröskal vara lagom.

Tänk på att minska mjölmängden rejält, eftersom skalen suger åt sig betydligt mer vätska än vanligt mjöl.

På samma sätt kan du ersätta en del av grynen/mjölet när du gör gröt och pannkakor.

Du kan också ta fibrerna med vatten, som ett dagligt fibertillskott. Det är viktigt att dricka rikligt i samband med intaget.

Rekommenderad dos
-----------------------------------------------------------
1 tsk (3,5 g) tas med minst 2 dl vätska.
Rekommenderad dos bör ej överskridas.

Börja försiktigt
-----------------------------------------------------------
Om du är ovan vid fibrer: Börja med en mindre dos (1 kryddmått - 1/2 tsk) som försiktigt trappas upp, så att magen får vänja sig.

Mikrobiologisk analys
-----------------------------------------------------------
Helhetshälsas Psylliumfröskal har genomgått mikrobiologisk analys.

Registrerat av Vegan Society: Kan användas även av vegetarianer och veganer.

Förvaring: Torrt, ej över rumstemperatur, och utom räckhåll för små barn.

Hållbarhet: Se märkning på burk.

Kosttillskott ersätter inte en varierad kost och en hälsosam livsstil.

 



Produkter
Leverantörer
Övrigt